Идеальный сон

Ваш идеальный сон Как правильно спать, не мучаться бессонницей, и быть счастливым Далее

Сны

Сновидения Что и почему нам снится, что означают наши сны, как правильно истолковать то, что нам приснилось … Далее

Ваша спальня

Ваша спальня Как правильно обустроить спальню, мебель, постельное белье, постельные пренадлежности. Приобретение и уход за ними. Далее

Прочти перед сном

Есть авторы в русских селеньях! ...

Советы невысыпающимся

Если Вы хронически не высыпаетесь, испытываете постоянную устало...

Телевизор перед сном

американский сериал 2009 года о расследовании преступле...

Главные новости

32

Американский научно-популярный журнал Discover опубликовал подборку...

15

У любителей поспать сплошные праздники: 1 марта отмечался Всемирн...

12

Долгожданное открытие второго пункта "Ариэль" в Санкт-Петербурге ...

  • Слухи
  • Здоровье
  • Книги
  • Демы
  • Мода
14

Есть люди, которые никогда не спят и вполне счастливы ...

12

Есть люди, которые спят годами! ...

35

Кто этот человек, рядом с Келли Осборн? Почему они сидят на кровати? ...

19

Говорят, что Ванесса Хадженс никогда не спит. ...

19

Кейт Бекинсейл носится по магазинам как сумасшедшая, поэтому ночью она спит как убитая. ...

509

Человек соприкасается с движением Солнца и с силой времени каждую секунду своей жизни. Это соприк...

36

Еще никто не умер от недосыпания, но от передозировки снотворных лекарств люди умирают тысячами. М...

25

Сон так же необходим для жизни, как пища и вода. Сон восстанавливает наши умственные и физические с...

13

А знаете ли Вы, что бессонница связана с нарушением работы ЖКТ? ...

11

Доброе утро!  Как вам спалось?  Какие сны вы видели? Красивые и цветные? Или, может быть, вас мучили ...

16

На рубеже веков известный австрийский ученый, основатель теории психоанализа  З. Фрейд создал ряд...

31

Книга "Все про сон" ...

15

Моё образование: книга снов  — последний роман писателя бит-поколения Уильяма Берроуза, выпущенн...

71

Вы сами увидите,  что наша книга очень сильно  отличается от всех других книг по толкованиям снов...

1346

Иван Алексеевич Бунин написал этот рассказ в 1916 году. Мы приводим его полностью. ...

29

Засыпая ...

18

В праздник главное - наесться )) ...

15

Фестиваль еды ...

40

Угадайте что это ...

16

Авокадо на гриле ...

35

Супер-пупер постельное белье ...

30

Супер-пупер постельное белье ...

11

Супер-пупер постельное белье ...

42

Своеобразная такая ночнушка. ...

16

Вот пижама такая тоже ничего )) ...



Несколько любопытных фактов о сне

06.04.2013 14:44 Администратор
Печать PDF

Американский научно-популярный журнал Discover опубликовал подборку любопытных фактов, касающихся вида деятельности, на который человек тратит треть своей жизни — сне.

  • Хронический храп можно лечить при помощи небо-глоточной пластики, хирургической процедуры, в ходе которой натягиваются ткани мягкого неба и глотки. Возможными побочными эффектами являются изменение тембра голоса.
  • Еще одна возможность лечения храпа заключается в инъекции в небо специального вещества, которое закрепляет мягкую ткань. Эта техника называется сноропластикой, от английского слова snore, что значит «храпеть» и греческого plastos, означающего «сформированный».
  • Исследование, проведенное в 2002 в Оксфордском университете, показало, что традиционный способ борьбы с бессонницей, а именно счет, является неэффективным. Такая умственная деятельность настолько скучна, что проблемы и тревоги неизбежно выходят на поверхность.
  • Средний срок службы матраса составляет 8-10 лет. За это время в нем накапливаются разные опасные вещества. В одном исследовании даже утверждается, что обитающие в матрасе бактерии вызывают синдром внезапной смерти у детей (хотя никакого подтверждения этому нет).
  • Постельный клоп может прожить без пищи до одного года.
  • В 2004 году американцам было выдано 35 миллионов рецептов на снотворное. За последние четыре года число взрослых людей в возрасте от 20 до 44 лет, принимающих снотворное, удвоилось.
  • В США ежегодно более 100 тысяч автомобильных аварий происходят из-за того, что водители засыпают за рулем.
  • Еще в 2008 году компания Volvo планировала представить систему, которая должна следить за глазами и головой водителя, а также за движениями рулевого колеса. Если водитель начнет «клевать носом», то лампы в машине начнут мигать.
  • Шестилетнее исследование нескольких миллионов взрослых показало, что среди тех людей, которые спят 6-7 часов в сутки, смертность ниже, чем среди тех, кто спят 8 часов.
  • В 1964 году 17-летний Ренди Гарднер бодрствовал на протяжении 264 часов и 12 минут, что является мировым рекордом. После этого он спал 15 часов подряд.
  • В рамках интеграции с Европейским Союзом в Испании проводилась кампания по борьбе с «сиестой», традиционным послеобеденным сном. Отчасти из-за «сиесты» испанцы в среднем ночью спят на 40 минут меньше, чем другие европейцы. Между прочим, по относительному количеству несчастных случаев на производстве Испания занимает первое место в ЕС, а по производительности труда стоит на третьей позиции снизу.
  • В Индии от одной мусульманской супружеской пары потребовали развестись из-за того, что муж во сне три раза произнес слово «талак», что по-арабски означает развод. По мусульманским законам, «тройной талак» равноценен реальному разводу.
  • Убеждение о том, что будить лунатика опасно, не имеет под собой никаких оснований. Наоборот, учитывая, что лунатики часто лазят по крышам и вообще делают необычные вещи, опасность возникает, если их не будить.
  • Киты и дельфины способны спать наполовину. Дело в том, что полушария мозга у них спят по очереди, чтобы животное могло продолжать плавать и дышать.
  • Сновидения возникают из всплеска электрических импульсов, которые проходят через ствол мозга каждые 90 минут во время быстрого сна. За всю жизнь человек в среднем видит сны на протяжении шести лет. Однако роль, которую выполняют сновидения, неизвестна.
  • Сомнифобия — это болезнь, при которой человек боится спать. Данных о знаменитостях, страдающих сомнифобией, пока нет.
Обновлено 06.04.2013 14:52

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Новости сайта

Добро пожаловать на наш сайт посвященный пр...

Дружественный нам портал профессионалов аэ...

Любые Ваши пожелания по работе сайта ...

Мы в Твиттере

Service Temporarily Unavailable or Username incorect
Вы здесь:  

Быстрая навигация

  • Сонники
  • Сны
  • Рецепты сна
  • Книги
  • Постельное  белье
  • Постельные пренадлежности
  • Борьба с бессонницей
  • Чтобы лучше спать
  • Люди
  • Дом
  • Музыка для сна

Наш портал

Все о сне, сновидениях, здоровье и удобстве во сне

Социальные сети

  • Follow us on FaceBook!
  • Get our daily news feeds!
  • Get our latest tweets!
  • Share our stories on Digg!
  • Submit to Technorati!